心理卸妆

有可能已被当你觉得跑下来的时候，是无法想清楚，只是觉得这么穿，起床要了一杯水，似乎乏味。这不仅是身体，但精神压力的影响。担心工作，家庭关系和其他一些事情，或者消费环境中的时间，你是不舒服，往往你完全排出。有时候，你保持的公司也往往排出，尤其是如果个人谁是负（沮丧，悲观，玩世不恭等）组成。您可以从这些个人无法保护自己所有的时间，有时，这些人可能是你最亲密的亲人。在这种情况下，你做什么？你必须保持你的理智，不是吗？你需要能够想清楚，合理，几乎导致一个健康，快乐的生活，并能帮助你周围的那些过于。在这种时候，心灵洁净或精神清洁，有什么可以帮你最。这是一个过程，需要你自己花一段时间，并遵循一些非常简单的方法，这将有助于摆脱在和你周围的所有负能量，让你感觉活力和健康。这个过程需要什么？

心灵清洗方法

如前面提到的心灵清洗或修复，是一种技术，您清洗你的光环，让你以后采取了让您100％的任务，是1身体上，精神上，感情上或精神上的要求的任务。正因为如此，你可以按照以下简单的方法，将帮助您。

➝洗澡是首次提出的精神清洗技术。现在，大部分的时间，我们倾向于采取快速淋浴和冲出。特别是当通灵清洗淋浴，确保你有足够的时间，并遵循以下步骤：*支架下淋浴和清洁你的身体用肥皂的清香，有一个对你的镇静效果。

*作为你的肥皂，自己想象你正在摆脱所有负面的能量围绕着你。

*冲洗掉你的身体，并在整个过程中，不允许任何消极的想法来你的头脑。试想一下，你的头脑和身体都变得非常乐于接受的积极性。觉得它的辐射范围内。

*一旦你做，只是继续站在温暖的自来水下。感到温暖填满你的身体的每一个部分。

*当你感到温暖，肯定对自己说：“我现在接受所有的正面的能量，我需要，我已经准备好面对爱与和谐的世界。”

*使用像这样的一个肯定会进一步冷静你的头脑，让你接受的积极性。

这是一个最好的技术，你可以按照心灵的洁净，你应该保留的积极性，使穿着柔和的色调。

➝另一种简单的方法，帮助心灵清洗的过程中涉及短时间的冥想。当然，这是最好的，如果你冲个澡，然后再继续用这种方法，穿宽松，舒适的衣服，以确保这种方法给你的最好。*在一个舒适的位置坐下（最好是在图像显示，用你的双手在同样的位置，因此，您会收到积极的能量，在一个房间里），你在最放松。如果你愿意，你也可以坐在户外。

*专注于你的呼吸。采取了几个深呼吸，使你的头脑集中。

*现在，想像你的头以上的暖光进入你的身体流经你的头。

*让温暖填写你的身体，从内到每个一角。每一个身体的一部分，重点，因为你感觉到你的温暖充盈。

*想像这个流动的光从你的脚趾，然后离开你的身体后，从收集的所有负能量。

*继续此过程，直到你感觉更轻，更冷静，更轻松。

理想情况下，这一进程不会花费太多时间，但这取决于你感觉如何，是。如果你不觉得没有更好的，重复，直到你做。

➝还有其他一些技巧，可以帮助你清理你的光环，有你感觉更好。这些已经入伍在这里。*一些轻松的咒语让自己从音乐商店，并发挥他们每天早上。不仅是你，但你周围的环境也将是洁净的，你会不会觉得陷入困境。

*在某些情况下，它是你周围的物理环境，有你感到消极。在这种情况下，清理出的面积，你花大部分时间英寸灰尘和移动周围的事物。这得到摆脱陈旧能源的，你获得更大的思路清晰。

*每天都在与自己花费一些时间，质量。即使你的'我'去逛街，看书，绘画，烹饪或执行任何你感兴趣的其他活动，做到这一点。抽出时间和你的压力，让你可以恢复你的头脑清晰。

*填写你周围的香水，你平静下来。你可以通过使用精油，照明香烛，甚至使用你喜欢的香水。

很多心灵的愈合过程，涉及使用草药和晶体，帮助过程。但是，不要使用这些除非由专业治疗师的建议。此外，如果这些方法没有帮助，你刚才似乎无法感觉更好，咨询精神将引导你在正确的方式。

你不需要天赋的通灵能力提高执行通灵清洗。它本质上是一个过程，将获得摆脱负能量包围着你，让你采取更积极的态度为您的生活。因此，简单地做放松你什么最，或按照上述提示，你很可能感觉更好。只记得在精神上准备相同，所以，它的工作原理及其难怪你。

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